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喝酒前吃點這些,舒服!
來源:http://www.project2point0.com/ 作者:武漢科銳芯電子科技有限公司

空腹狀態下人體吸收酒精的速度快,醉得也快。在喝酒之前,胃里必須有食物。

 

圖片

 

們都知道“小酒怡情,大酒傷身”這個理兒。但是,往往在現實生活中,有些應酬不得不多喝兩杯。在這種情況下,我們就需要在飲酒前,填充一些能夠起到保護胃和肝臟功能的食物,并起到一定的防醉效果。

蜂 蜜



蜂蜜中含有一種特殊的成分,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。

西紅柿汁


西紅柿汁富含特殊果糖,能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。

葡 萄



葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質,達到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能預防醉酒。

西 瓜



西瓜可以清熱去火,能使酒精快速隨尿液排出。

柚 子



實驗發現,用柚肉蘸白糖吃,對消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。

酸 奶



酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,而且鈣含量豐富,對緩解酒后煩躁特別有效。

香 蕉



酒后吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。同時,它還能消除心悸、胸悶等癥狀。

橄 欖



橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,既可直接食用,也可加冰糖燉服。

芹 菜



芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精。

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